כאבי כתפיים, כאבי ברכיים, כאבי גב, כאבי צוואר, כאבי פריצת דיסק, כאבי גב עליון
כאבים כאב מוגדר כיום כאחת הבעיות הגדולות של האנושות. אם עד ממש לא מזמן הכאב הוגדר כתוצאת לוואי לא נעימה אך הכרחית לבעיות אחרות, היום מבינים כי הכאב עצמו מהווה בעיה ובחלק נכבד מהמקרים אפילו יותר מהגורם שעורר בתחילה את הכאב. ניתן למצוא לרוב את מקור הכאב בחיי היום יום (ראה גורמי כאב) וכשכאלו ניתן […]
למה חיי היום יום חשובים לטיפול בהפגת כאב
( או… למה חשוב להקשיב וללמוד את אורחות חיי המטופל) הרבה מאוד מטופלים מגיעים אלי עם כאב שלא תואם יציבה, מנח גופני או יכולות גופניות. בכדי לדעת לטפל ולמנוע כאב שמקורו לא ברור יש ללמוד את המטופל, אורחות חייו, צורת מחשבתו והתנהלותו הכוללת. אותו מטופל עליו התחלתי לספר עליו אכן הגיע עם כאב כתף שלא […]
איך להמנע כאב חוזר, כאבי טראומה, כאבים כרוניים או כאבי הגיל…
אנחנו דואגים סביבנו להכל. הרכב מטופל כל 10,000 קילומטר ועובר טסט פעם בשנה. הפילטר של המזגן מנוקה פעם בחודשיים-שלושה. המחשב מוגן ומנוקה אוטומתית על ידי תוכנות יעודיות. אך מה עם גופינו? אומנם אני בטוח כי רובכם, מתקלחים פעם ביום, מצחצחים שיניים פעמיים ביום והולכים למכון שלוש פעמים בשבוע אך, מה עם המערכת שמייצרת את מרבית […]
פריצות דיסק, בלטי דיסק ומה עושים עם הכאב.
קודם כל ולפני הכל, פריצת דיסק או בלט דיסק אינם סוף העולם !!!! ניתן לחזור לחיים רגילים כמעט ללא מגבלות בטיפול ובהבנת התהליך. על מנת להסביר בצורה פשוטה מה משמעות פריצת דיסק או בלט דיסק עלינו להבין ראשית את המבנה האנטומי של עמוד השדרה. עמוד השדרה עשוי מ 24 חוליות ומעצמות הזנב. בין כל חוליה […]
הרגלים כואבים
אתחיל בסיפור קצר שידגים את מהות העניין: אדם קנה נעליים במידה אחת קטנה ממידתו. כמובן שאחרי כל יום הרגיש כאבים בכפות הרגליים ולכן בחליט כי כל ערב יעבור טיפול רפלקסולוגי (טיפול בכף הרגל). אחרי הטיפול תמיד הרגיש מצויין וכאבי כפות הרגליים נעלמו אך חזרו למחרת לאחר הליכה קצרה בנעליים… דוגמא זו אולי נשמעת אבסורדית, אך […]
כואב לי, כמה ללחוץ?
אני נתקל בהמון אנשים עם כאבים אם במסגרת עבודתי במרפאה ואם במסגרות אחרות בהן אני מציג את תחום עיסוקי. בכל מקום וכמעט כל אדם אומר לי שהוא לוחץ או מעסה או משפשף את אזורי הכאב מי על "יבש" ומי עם משחות ושמנים למיניהם. ישנה שאלה אחת שתמיד חוזרת על עצמה, האם אני עושה טוב? ובכן […]
